Hallo, schön dass du auf meine Webseite gefunden hast! Ich bin Laura und mein Herz gehört den Bergen. Als Wahl-Münchnerin habe ich das große Glück jedes Wochenende auf einem Berggipfel verbringen zu können. Dabei zog es mich schnell auf immer höhere und schwierige Gipfelziele. Die Bergliebe wurde zunehmend mehr zu einem Leistungssport und die Berge zu meinem Sportgerät. Winterbergsteigen, Eisklettern an zugefrorenen Wasserfällen, im Sommer die 4000 Meter Marke zu knacken – weniger war es mir bald nicht mehr wert um in die Bergschuhe zu schlüpfen.
Eine schwere Erkrankung warf mich 2022 konditionell soweit zurück, dass Spazierengehen im Flachen schon eine Herausforderung darstellte. Je weiter meine ehrgeizigen Bergprojekte in unerreichbare Ferne rückten, desto stärker fühlte ich die für mich eigentliche Bedeutung des In-den-Bergen-seins. Sich mit der Bergnatur zu verbinden, die Energie des Berges zu tanken, Fels in der Hand und unter dem Schuh zu fühlen – War das nicht der ursprüngliche Antrieb gewesen auf den Berg zu gehen?
Als ich im Februar 2023 zum ersten Mal wieder in die Berge aufbrach, fühlte sich jeder zurückgelegte Höhenmeter wie ein Geschenk an. Das erste Mal aus eigener Kraft wieder auf einem hohen Berg zu stehen, den Blick in die Ferne schweifen zu lassen und dieses unbeschreibliche Freiheitsgefühl zu spüren, erfüllt mich mit großer Demut und Dankbarkeit. Die Liebe zu hohen Höhen und alpinen Herausforderungen ist geblieben, aber das bewusste Verweilen und achtsame Wahrnehmen der Bergnatur nimmt seitdem einen besonderen Stellenwert für mich ein.
Seit dieser Zeit ergänze ich meine Bergtouren mit meinen Erfahrungen aus einer langjährigen Yoga- und Meditationspraxis, die ich als Bergbaden bezeichne. Gleich ob du gerade erst die Liebe zum entspannten Bergwandern entdeckt hast oder schon länger ehrgeizige Bergprojekte verfolgst, wenn auch du noch mehr Entspannung und Ausgleich am Berg finden möchtest, dann freue ich mich von Dir zu lesen.